Không chỉ gây khó khăn trong việc ăn uống, tình trạng ê buốt răng kéo dài còn có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng. Vậy nguyên nhân gây ê buốt răng là gì và chúng ta nên xử trí thế nào để đạt hiệu quả?
Ê buốt răng là do những nguyên nhân nào?
Bình thường, ngà răng của bạn sẽ được bao bọc bởi một lớp men răng, giúp bảo vệ ngà răng khỏi sự tiếp xúc với thực phẩm khi chúng ta ăn uống. Tuy nhiên, khi lớp men răng bị hỏng, ngà răng sẽ mất đi sự bảo vệ và dẫn đến tình trạng ê buốt. Đặc biệt, việc tiếp xúc với những loại đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh cũng có thể kích thích dây thần kinh trong ống tủy răng, gây cơn đau và khó khăn trong việc ăn uống. Bên cạnh đó, các bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, tụt lợi, sứt mẻ răng cũng là nguyên nhân phổ biến gây ê buốt răng.
Những phương pháp xử trí tình trạng ê buốt răng hiệu quả
Để xử trí tình trạng ê buốt răng hiệu quả, chúng ta có thể áp dụng các phương pháp sau:
-
Vệ sinh răng miệng đúng cách: Vệ sinh răng miệng ít nhất 2 lần mỗi ngày, sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride và đánh răng bằng nước ấm. Tuy nhiên, việc đánh răng không thể hoàn toàn làm sạch hết mảng bám trên răng, do đó nên kết hợp với việc làm sạch răng tại nha khoa.
-
Chế độ ăn khoa học và lành mạnh: Tránh ăn những thực phẩm có chứa nhiều axit như cà chua, cam, bưởi, nước ngọt có ga và tránh thức uống quá nóng hoặc quá lạnh. Bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất xơ và canxi vào chế độ ăn uống để phòng tránh tình trạng ê buốt răng và cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
-
Khám sức khỏe răng miệng: Đi khám và điều trị kịp thời để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Thói quen khám sức khỏe răng miệng định kỳ 6 tháng/lần là cần thiết.
Với những triệu chứng bất thường hoặc nghi ngờ bệnh lý về răng miệng, bạn có thể liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 của Văn Phòng Tuyển Sinh Y Dược Hà Nội để được tư vấn chi tiết và hướng dẫn đặt lịch khám sớm nhất.
Ê buốt răng không chỉ ảnh hưởng đến việc ăn uống mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và sự phát triển của trẻ nhỏ. Vì vậy, chúng ta cần nắm rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này và áp dụng các phương pháp xử trí hiệu quả để giảm thiểu tình trạng ê buốt răng.
