Lượng sữa cần cung cấp cho trẻ sơ sinh là một vấn đề khiến các bà mẹ sau sinh, đặc biệt là đối với những người sinh con đầu lòng, luôn lo lắng. Vậy vì sao trẻ 3 tháng chỉ bú 60ml 1 lần và lượng sữa nào là đủ dinh dưỡng? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!
Vì sao trẻ 3 tháng chỉ bú 60ml 1 lần?
Vì sao trẻ 3 tháng chỉ bú 60ml 1 lần là câu hỏi thường gặp của các bà mẹ mới sinh con đầu lòng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mức tiêu chuẩn chung của trẻ ở độ tuổi này cần khoảng 60 – 120ml sữa mỗi cữ (1 ngày khoảng 4 – 5 cữ bú) để đảm bảo đủ dinh dưỡng.
Tuy nhiên, lượng sữa cần cung cấp cho trẻ ở từng giai đoạn sẽ khác nhau do sự phát triển và nhu cầu của mỗi bé là khác nhau. Mẹ cần quan sát để đáp ứng đúng nhu cầu của con, tránh áp dụng quá cứng nhắc vào những mốc tiêu chuẩn và làm con ăn quá ít hoặc quá nhiều. Điều quan trọng là lượng sữa tiêu chuẩn chỉ là sự tham khảo, không phải quy định cứng nhắc.
Đặc biệt, ở giai đoạn 3 tháng tuổi, trẻ đã có nhiều thay đổi về thể chất và hệ thần kinh. Con đã biết chơi đùa, hiếu động hơn và biết phản ứng theo mong muốn của bản thân. Mẹ có thể nhận biết nhu cầu của con dựa vào sự thay đổi và biểu hiện khi bé đã no sữa, ví dụ như:
- Bé ngưng bú hoặc quay đầu đi khi đang bú.
- Bé ngủ thiếp đi khi đang bú sữa mẹ.
- Ngực mẹ giảm sự căng cứng và chảy sữa.
- Bé đi tiểu đều, nước tiểu có màu trong hoặc vàng nhạt, không quá đậm màu hoặc mùi khó chịu.
- Bé bú nhanh trong khoảng 10 – 15 phút.
Khi bé chưa được no, con sẽ có những phản ứng dễ dàng nhận biết như:
- Bé thay đổi thời gian bú bất thường, có thể dài hơn hoặc ngắn hơn những lần trước đó.
- Lượng sữa mẹ tiết ra ít hơn mỗi ngày.
- Bé ít đi tiểu hơn (nếu bé dùng tã, mẹ có thể theo dõi số tã bé thay mỗi ngày).
Caption: Cung cấp lượng sữa phù hợp dựa vào các dấu hiệu của con
Để con có điều kiện phát triển toàn diện về thể chất và trí não, mẹ cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho con thông qua sữa mẹ. Hãy tham gia vào hội Kích sữa_Lợi sữa & Chăm sóc trẻ sơ sinh để nhận thực đơn 21 ngày lợi sữa giúp con tăng cân khỏe mạnh miễn phí.
Cách tính lượng sữa cần thiết cho trẻ 3 tháng theo cân nặng
Trong những thời gian đầu theo dõi, nếu mẹ chưa biết rõ lượng sữa bé cần cung cấp hoặc sữa mẹ không đủ, cần sử dụng sữa công thức, mẹ có thể ước tính lượng sữa trẻ 3 tháng uống đủ theo cân nặng như sau:
- Lượng sữa bé cần bú trong 1 ngày = Cân nặng x 150ml
- Thể tích dạ dày của bé = Cân nặng x 30
- Lượng sữa cần cung cấp cho bé mỗi cữ bú = Thể tích dạ dày x ⅔
Ví dụ, với bé 3 tháng tuổi có cân nặng là 6kg, lượng sữa cần cung cấp mỗi cữ bú sẽ được tính như sau:
- Lượng sữa cho bé 3 bữa trong 1 ngày là 6 x 150 = 900ml
- Thể tích dạ dày của bé là 6 x 30 = 180
- Lượng sữa cần cung cấp cho bé mỗi cữ bú là 180 x ⅔ = 120ml
Caption: Cách tính lượng sữa cho trẻ 3 tháng dựa vào cân nặng
Đây chỉ là công thức ước tính dựa trên kinh nghiệm của nhiều bé khác theo cân nặng, các mẹ chỉ nên tham khảo mà thôi.
Những điều mẹ cần lưu ý khi cho bé bú
Để tạo điều kiện thuận lợi cho bé phát triển tốt nhất khi bú sữa, các mẹ cần lưu ý những điều sau:
- Không trêu đùa, chọc ghẹo khi con đang bú: Điều này sẽ làm cho bé cười và khiến thanh môn của bé mở rộng. Lúc này, sữa và không khí dễ lọt vào khí quản, bé dễ bị sặc sữa.
- Không cho con bú khi mẹ đang nóng giận: Cơ thể mẹ sẽ sản sinh ra nhiều độc tố và có thể ngấm vào sữa khi tức giận làm ảnh hưởng đến dưỡng chất cho con.
- Đảm bảo cơ thể mẹ sạch sẽ trước khi cho con bú: Vi khuẩn và mầm bệnh có thể có bất cứ đâu nên mẹ hãy đảm bảo vệ sinh vùng ngực trước khi cho con ti để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của con.
- Không dùng các loại sữa tắm, xà phòng quá thơm cho vùng ngực: Khi mới sinh ra, cơ quan khứu giác của trẻ đã quen với mùi cơ thể mẹ. Vì vậy, khi có sự thay đổi từ các loại sữa tắm, xà phòng trên da mẹ sẽ khiến trẻ cảnh giác, không muốn gần gũi, có thể có biểu hiện khóc nhiều, không bú mẹ hoặc gây dị ứng trên da.
Hành trình cùng con lớn lên còn rất dài và sẽ có nhiều khó khăn ở phía trước. Hãy tham gia vào hội Kích sữa_Lợi sữa & Chăm sóc trẻ sơ sinh để được các chuyên gia đầu ngành tặng miễn phí cẩm nang chăm sóc con khoa học, giúp con phát triển toàn diện.
Qua bài viết trên, chắc hẳn các mẹ đã biết vì sao trẻ 3 tháng chỉ bú 60ml 1 lần và những điều cần lưu ý. Hi vọng những kiến thức mà Văn Phòng Tuyển Sinh Y Dược Hà Nội đã chia sẻ sẽ giúp bé yêu phát triển khỏe mạnh.
