Nóng da là một hiện tượng mà xúc giác cảm nhận được nhiệt ở dưới lớp biểu bì dẫn đến những khó chịu đối với người mắc phải. Bị nóng da khiến cho bạn luôn cảm thấy cáu gắt ảnh hưởng rất lớn đến việc học tập, làm việc của bạn rất nhiều.
.jpg)
Da bị nóng khiến cơ thể bị khó chịu
► Da nóng là biểu hiện của bệnh gì?
Nóng da là một trong những biểu hiện thường trực nhất của tình trạng nóng trong người, tình trạng này xảy ra ở tất cả những lứa tuổi giới tính. Đồng thời, chúng còn gây ra nhứng triệu chứng khác bên cạnh việc nóng ngoài da.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nóng trong người chính là do chức năng hoạt động của các tạng phủ yếu không thể thải các chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa, gan và thận suy yếu nên các chức năng thanh lọc không đủ sức giải độc làm độc chất bị tích tụ lại, và chính những độc tố này tạo nên nóng trong người. Mặt khác, đó là do chính những tác nhân bên ngoài gây nên. Cụ thể là:
– Dùng nhiều loại hóa chất (uống thuốc trong giai đoạn điều trị bệnh).
– Sử dụng chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá…).
– Ăn uống không điều độ, ăn nhiều thức ăn cay, nóng, chất béo, chất đạm, thực phẩm quá ngọt. Chính năng lượng thừa bị đốt cháy làm gia tăng chuyển hóa cơ bản nên sinh nhiệt trong cơ thể.
– Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và thời tiết nóng bức làm các tế bào hô hấp mạnh nên sinh nhiệt.
– Uống quá ít nước, không đủ làm mát cơ thể và gây khô táo trong người.
Chế độ ăn uống không hợp lí cũng là nguyên nhân dẫn đến nóng trong
Xem ngay: >>> Thuốc bổ mát gan hỗ trợ điều trị bệnh nóng trong người tốt nhất hiện nay
► Nóng trong người ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?
Bị nóng trong người khiến cho bạn luôn cảm thấy cáu gắt ảnh hưởng rất lớn đến việc học tập, làm việc của bạn rất nhiều. Nếu để lâu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn:
– Suy yếu hệ miễn dịch nên dễ bị nhiễm khuẩn, nhiễm trùng, nhất là nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh dục, tiêu hóa.
– Thiếu và mất nước quá nhiều dẫn đến tiểu ít, rối loạn chất điện giải, urê huyết cao gây co giật, hôn mê, nặng nhất là nhiễm độc thần kinh có thể gây tử vong.
– Thâm nhập phần huyết (gây chứng huyết nhiệt), dẫn đến sốt cao, xuất huyết dưới da, chảy máu cam, rối loạn thành mạch…
– Ảnh hưởng hệ tiêu hóa: Gan chứa nhiều chất béo, chất độc cũng có thể khiến cho khả năng tiêu hóa gặp nhiều vấn đề. Mặc dù có thể chỉ là ở mức độ nhẹ như chán ăn, khó tiêu… nhưng thường diễn ra trong khoảng thời gian rất đều đặn, cảnh báo gan của bạn đang bị suy yếu dần.
► Cách khắc phục tình trạng nóng trong người
Nóng trong người là căn bệnh phổ biến có thể gặp ở bất kì lứa tuổi nào. Bệnh có nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chung quy lại là do chức năng gan, thận suy yếu, không thể bài tiết chất độc ra ngoài.
Để khắc phục biệu hiện nóng da trên, tránh được nóng trong người cũng như phòng ngừa các bệnh lý khác, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây:
– Uống Đủ Nước
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và tăng cường các loại thức uống có tính mát như nước sắn dây, nước rau má,… sẽ giúp cho cơ thể thanh lọc, giải độc tố đông thời có thể đào thải các chất cặn bã ra ngoài, giúp giảm nhiệt cho cơ thể.
Uống đủ 2l nước mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe
– Hạn Chế Dùng Các Chất Kích Thích
Các sản phẩm chứa chất kích thích như: rượu, bia, cà phê…thường gây nóng trong người. Việc hạn chế được các chât này sẽ giúp cơ thể tránh được những độc tố có hại cho cơ thể.
– Ăn Nhiều Thức Ăn Có Chất Xơ
Các thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như các loại rau xanh, mồng tơi, rau ngót,… các loại hoa quả như mướp đắng, bưởi, cam…các loại hạt như hạt sen, các loại hạt đỗ… đều là các sản phẩm có tính mát, thanh nhiệt giúp điều trị nóng trong người hiệu quả.
Để tránh cơ thể bị nóng nhiệt trong người, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm này trong mỗi bữa ăn và tăng tần suất sự xuất hiện của nó trong các bữa ăn hằng ngày để có thể giảm nhiệt và phòng ngừa bệnh. – Ngủ đủ giấc và giữ tâm trạng thư giãn sau khoảng thời gian làm việc, học tập mệt mỏi. – Thường xuyên tập thể dục thể thao để tăng cường đề kháng, đồng thời giúp chúng ta có vóc dáng đẹp hơn.
– Một số bài thuốc thảo dược cũng rất có tác dụng với tình trạng bị nóng nhiệt trong người mà chúng ta có thể áp dụng như:
+ Dùng Sơn trà, thục linh, thục địa, hoài sơn, đan bì, trạch tả… sau các bữa ăn.
+ Dùng tang diệp và cúc hoa(nụ ) để pha trà uống hằng ngày. Hoặc uống “trà song hoa ẩm” với nguyên liệu là kim ngân hoa cùng cúc hoa.
+ Ngoài ra việc sử dụng các loại hoa lá như lá hồng bì, hoa thiên lý, nhân trần, lá sen,… đều có tác dụng rất tôt trong việc tránh nóng nhiệt trong người cực kỳ hiệu quả.
Dùng tang diệp và cúc hoa để pha trà uống hằng ngày
– Đối với trường hợp người bệnh đã thực hiện đầy đủ tất cả những phương pháp trên đây những vẫn gặp phải những triệu chứng như: táo bón, nước tiểu vàng, miệng lưỡi phồng rộp, hơi thở cảm giác nóng và có mùi hôi… thì do chức năng gan, thận suy yếu, không thể bài tiết chất độc ra ngoài phương pháp có thể áp dụng chính là sử dụng thực phẩm chức năng Funadin hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh mà nguyên nhân do nhiệt gây lên, giải độc cơ thể.
Bài viết trên là câu trả lời cho da nóng là biểu hiện của bệnh gì. Mong rằng những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp được vấn đề mà bạn đang quan tâm. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh !
_______________________________ Bài liên quan: >>> Bật mí: 10 bài thuốc dân gian chữa nóng trong người HIỆU QUẢ đơn giản dễ làm nhất >>> Nóng gan nỗi mụn nên uống gì để mát gan, trị mụn đẹp da >>> Mẩn ngứa mụn nhọt là biểu hiện của bệnh gì?
