Ảnh minh họa
Sưng mắt là gì?
Có lẽ ai trong chúng ta cũng đã từng gặp tình trạng mắt sưng phù ở mí mắt trên hoặc mí mắt dưới hoặc thậm chí là cả hai mí cùng một lúc. Sưng mắt xuất hiện khi có sự viêm, nhiễm hoặc tích tụ dịch trong mô liên kết của bé mí. Tình trạng này gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta và mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào mức độ sưng ở mắt.
Ảnh minh họa
Dấu hiệu sưng mí mắt thường gặp
Sưng mí mắt không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến tầm nhìn. Một số dấu hiệu đi kèm thường gặp bao gồm:
- Nhức mắt: Sưng mắt thường đi kèm với cảm giác nhức nhối ở mắt gây khó chịu.
- Ngứa mắt: Ngứa mắt thường xảy ra ở những người bị sưng mắt do dị ứng với các dị nguyên gây hại từ môi trường bên ngoài.
- Nhạy cảm hơn với ánh sáng: Sưng mắt khi gặp ánh mặt trời hoặc ánh đèn sáng sẽ khiến mắt nhíu lại và khó nhìn.
- Nước mắt chảy không kiểm soát: Mắt kích thích quá mức, ngứa ngáy sẽ khiến nước mắt tiết ra nhiều không kiểm soát.
- Mắt đỏ: Sưng mắt có thể đi kèm với mắt gân đỏ hoặc các chấm đỏ xuất huyết quanh mắt.
- Đổ ghèn: Ghèn mắt tiết ra nhiều hơn bình thường, có thể là ghèn khô hoặc ghèn ướt. Ghèn mắt cũng có thể đi kèm với nhiều dịch tiết khác.
- Khô mắt: Cảm giác khô rát do thiếu hụt chất tiết để bôi trơn trên bề mặt nhãn cầu.
- Đau: Sưng nhức mắt luôn khiến cho người bệnh thấy đau quanh vùng mắt, thậm trí có thể đi kèm với triệu chứng đau đầu.
Ảnh minh họa
Nguyên nhân khiến bạn bị sưng mắt
Sưng mắt có thể được gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là 3 nhóm nguyên nhân phổ biến nhất:
Do tác nhân gây hại từ môi trường
Có nhiều tác nhân gây hại từ môi trường xung quanh chúng ta như bụi bẩn, ô nhiễm, mỹ phẩm, lông vật nuôi, phấn hoa, thời tiết, v.v. Những tác nhân này có thể gây kích ứng và dẫn đến tình trạng sưng mắt, hay còn gọi là dị ứng mắt. Dị ứng sưng mắt thường phổ biến hơn ở những người dễ bị dị ứng.
Ngoài ra, các ngành nghề như hàn, xì, hồ điện quang cùng với việc không trang bị bảo hộ lao động, kính mắt đầy đủ cũng có thể gây sưng mắt. Va đập vào mắt, dị vật bay vào mắt, côn trùng đốt vào mắt cũng có thể khiến bạn bị sưng và đau. Sử dụng một số loại thuốc có thể khiến bạn gặp phải tác dụng phụ gây ngứa và sưng mắt.
Ảnh minh họa
Do thói quen sinh hoạt
Một số thói quen sinh hoạt không tốt cũng có thể gây sưng mắt, bao gồm:
- Stress, căng thẳng quá mức: Áp lực cuộc sống, công việc, học tập… có thể khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi, làm việc quá sức, mất ngủ… Điều này khiến mắt cũng phải chịu áp lực lớn, không được nghỉ ngơi đủ gây ra tình trạng sưng mắt.
- Kiệt sức: Khi chúng ta kiệt sức, các mô ở mắt sẽ giữ nước qua đêm, làm mắt sưng vào buổi sáng khi thức dậy.
- Khóc nhiều: Khóc nhiều cũng có thể khiến mắt bị sưng. Khi khóc, nước mắt tuôn rơi và máu trong cơ thể tăng cường đến các mô quanh mắt. Khóc quá nhiều cũng có thể làm vỡ mao mạch quanh mắt, gây đau, nhức và sưng mí mắt.
- Ngủ quá nhiều hoặc quá ít: Giấc ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm giúp mắt nghỉ ngơi và không cần điều tiết nhiều. Ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều có thể gây ra tình trạng sưng mí mắt vào buổi sáng.
- Kích ứng với kính áp tròng: Đeo kính áp tròng không đúng cách có thể tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và gây kích ứng sưng mắt.
- Lạm dụng chất kích thích: Uống quá nhiều rượu, bia hoặc hút thuốc lá có thể gây sưng mắt và gây nhiều bệnh lý ở mắt.
Ảnh minh họa
Do bệnh lý ở mắt
Sưng mắt có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý ở mắt như:
- Lẹo mắt: Bệnh lẹo mắt là bệnh nhiễm trùng thường xảy ra ở tuyến đầu của mắt hoặc gốc mi. Bệnh lẹo mắt xuất hiện dưới dạng một nốt đỏ nhẹ. Theo thời gian, nốt đỏ sẽ phát triển thành mụn mủ. Bệnh lẹo mắt thường gây sưng mí mắt và có thể tái phát nếu không được điều trị đúng cách.
- Chắp mắt: Bệnh này xảy ra khi tuyến bã nhờn ở mi mắt bị tắc. Người bệnh thường thấy xuất hiện mụn mủ trên mắt, có thể có kích thước lớn nhưng ít gây hại và có thể tái phát nếu không điều trị đúng cách.
- Viêm mô tế bào hốc mắt: Bệnh này gây nhiễm trùng sâu trong mô mí mắt, gây đau đớn và sưng mắt.
- Viêm kết mạc: Bệnh viêm kết mạc thường do vi khuẩn hoặc virus gây nhiễm trùng. Triệu chứng điển hình bao gồm mắt đỏ, sưng, nhức mắt, đổ ghèn, dịch tiết nhiều… Bệnh này có khả năng lây lan nhanh.
- Bệnh tuyến giáp: Rối loạn nội tiết làm tuyến giáp hoạt động quá mức và sản sinh chất chống nhiễm trùng. Những chất này gây sưng mắt và viêm.
- Viêm bờ mi: Bệnh này làm mí mắt bị nhờn và kết vảy xung quanh lông mi. Có thể gây sưng, đau và ngứa.
Chú ý: Nếu bạn bị sưng mắt do chắp hoặc lẹo, không nên tự ý nặn nốt mụn vì có thể gây nhiễm trùng nặng. Việc tháo mủ cần được chỉ định bởi bác sĩ.
Ảnh minh họa
Sưng mí mắt có nguy hiểm không?
Muốn biết liệu sưng mí mắt có nguy hiểm hay không, cần xác định nguyên nhân gây ra tình trạng này. Mắt là bộ phận nhạy cảm nhất của cơ thể, nhưng một hạt cát nhỏ hoặc một vết muỗi cắn cũng có thể gây sưng mắt và khó chịu.
Khi bạn đã biết nguyên nhân gây sưng mắt, bạn có thể đánh giá tình trạng có nguy hiểm hay không. Nếu nguyên nhân là do thói quen sinh hoạt hay dị nguyên gây kích ứng, thì tình trạng thường không nguy hiểm và có thể tự khắc phục tại nhà. Tuy nhiên, nếu bạn bị sưng mắt do côn trùng đốt hoặc nguyên nhân không rõ, và sau khi cấp cứu tình trạng sưng không thuyên giảm, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra.
Trong quá trình tự khắc phục tại nhà, nếu tình trạng sưng mắt không thuyên giảm hoặc tăng thêm, bạn cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra và được chỉ định điều trị phù hợp. Tuyệt đối không tự ý xử lý y tế tại nhà vì có thể gây biến chứng nguy hiểm.
Nếu sưng mắt đi kèm với nhiều dấu hiệu bất thường, như đau mắt, đau đầu, sưng nặng, sốt… bạn cần nhanh chóng đi khám ngay cơ sở y tế chuyên khoa mắt để tìm hiểu nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Ảnh minh họa
Mắt sưng húp phải làm sao?
Mắt sưng húp không phải lúc nào cũng cần đến bác sĩ. Đối với những nguyên nhân có thể tự nhận diện như do tác nhân từ môi trường hoặc thói quen sinh hoạt không tốt, bạn có thể tự xử lý tình trạng này tại nhà.
Với những trường hợp gặp phải kích ứng từ môi trường, bạn cần vệ sinh mắt thường xuyên, chườm mắt để giảm sưng. Điều này có thể giúp tình trạng sưng mắt thuyên giảm dần.
Nếu sưng mắt do khóc nhiều hoặc thói quen sinh hoạt không tốt, bạn cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt, uống đủ nước và nghỉ ngơi nhiều hơn để giảm cường độ điều tiết mắt. Ngoài ra, chườm mắt, chườm muối, đắp túi trà, dưa leo… cũng có thể giúp xử lý tình trạng này nhanh chóng.
Tuy nhiên, nếu sau khi tự điều trị tình trạng sưng mắt không thuyên giảm hoặc trở nặng hơn, bạn cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
Ảnh minh họa
Một số biện pháp phòng ngừa sưng mí mắt
Nếu sưng mí mắt do thói quen sinh hoạt hoặc tác nhân từ môi trường, bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa sau:
- Bỏ ngay thói quen dụi mắt và rửa tay thường xuyên để tránh vi khuẩn xâm nhập.
- Vệ sinh mắt hàng ngày để loại bỏ các tác nhân gây hại từ môi trường và duy trì sức khỏe cho đôi mắt.
- Đeo kính râm khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
- Sử dụng kính áp tròng đúng cách và vệ sinh kính đảm bảo chính xác.
- Ngủ đủ giấc để mắt nghỉ ngơi và không phải điều tiết nhiều.
- Ăn đủ chất dinh dưỡng, bao gồm rau xanh, thịt đỏ và hoa quả mọng.
- Hạn chế tiếp xúc với chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.
- Khám mắt định kỳ để giữ gìn sức khỏe và phát hiện sớm các bệnh lý.
Ảnh minh họa
Tóm lại, sưng mí mắt là một tình trạng thông thường có thể gây khó chịu. Nguyên nhân gây sưng mắt có thể từ môi trường, thói quen sinh hoạt không tốt hoặc một số bệnh lý ở mắt. Việc xác định nguyên nhân và điều trị phù hợp giúp hạn chế biến chứng và bảo vệ thị lực. Chúng ta cần chú ý và hỗ trợ đối tác của chúng tôi, Văn Phòng Tuyển Sinh Y Dược Hà Nội, để có những lời khuyên chi tiết và chất lượng.
